Neue Slacklinerinnen auf der Highline – Wintertraining in Marburg
Durch das Hallentraining im Winter kamen einige neue Gesichter in unsere Slackline-Community. Drei von ihnen – Jule, Hanna und Mara – wollten den nächsten Schritt wagen und das Highlinen ausprobieren.
Während viele Outdoor-Sportarten im Winter eine Pause einlegen, gilt für uns: Highlinen kennt keine Saison. Auch bei Eis, Schnee und kalten Temperaturen traf sich unsere Gruppe weiterhin an den Highlines im Stadtwald Marburg. Warm eingepackt, mit mehreren Schichten Kleidung und heißem Tee im Gepäck ließen wir uns auch von winterlichen Bedingungen nicht davon abhalten, weiter zu trainieren.
Erste Highline-Erfahrungen für neue Mitglieder
Also nahmen Michi und Doro die drei mit zu unseren Highlines im Stadtwald. Während Michi vom Boden aus die Einweisung übernahm, kümmerte sich Doro um praktische Tipps direkt an der Line:
- richtiges Einsichern
- das Mounten (das Aufschwingen auf die Highline)
- sowie erste lockere Übungen auf der Line, um ein Gefühl für Balance und Höhe zu bekommen.
Gerade am Anfang spielt nicht nur die Technik eine Rolle, sondern auch der Umgang mit der natürlichen Nervosität in der Höhe. Mit Geduld, Anleitung und kleinen Fortschritten konnten die drei ihre ersten Erfahrungen auf der Highline sammeln.
Das erste Mal auf unserer "Cosmic"-Highline (Links: Mara und Rechts: Jule, die sich gerade eingebunden hat)
Hier auch zwei Videos:
Jule nach 2 Jahren Highline Pause, das erste Mal wieder auf einer Highline
Maras erste Übungen auf der Highline um sich an Höhe zu gewöhnen
Tandem-Training und Freestyle-Sessions
Währenddessen arbeiteten Doro und Michi weiter an ihrem Tandem-Training – einer besonders anspruchsvollen Disziplin, bei der zwei Personen gleichzeitig auf derselben Highline unterwegs sind und ihre Bewegungen perfekt koordinieren müssen.
Auf der gegenüberliegenden Line nutzte Moritz die Gelegenheit, um an neuen Freestyle-Tricks zu arbeiten. Auch im Winter gilt: Wer Fortschritte machen will, muss dranbleiben – sonst rostet die Technik schnell ein.
Moritz, Doro und Michi im Training bei -8°C
Vorbereitung auf die Competition-Saison
Mit Blick auf mögliche Highline-Competitions im Jahr 2026 startete Doro außerdem wieder mit gezieltem Speed-Training. Dabei probiert sie aktuell ein neues Trainingskonzept aus: das Gehen auf der Highline in einem festgelegten Schritt-Rhythmus, gemessen in Beats per Minute.
Wie schnell dieses Tempo genau ist?
Das bleibt vorerst ihr kleines Trainingsgeheimnis.